2023年6月13日

それいゆ保育園では、地域の未就学児世帯を対象に、

子育て支援事業を毎月行っています。

 

6月の子育て支援事業は「ヨガ」

講師をお呼びし、年間４回行う計画としています。

今日は令和５年度の第１回目でした。

出産後は骨盤のバランスが崩れているので、骨盤から内転筋を締めるイメージで、

呼吸を意識しながらゆっくりと身体を動かしていきます。

小さなお子様を連れての参加ありがとうございました。

また、次回は８月９日（水）１０：００～です。