2017年11月1日

スマイルキッチンUPしました。

今回は『白菜の酢の物』です。

白菜の約95%は水分だけど、ビタミンC、カリウム、マグネシウムや亜鉛などのミネラル類が含まれており、食物繊維が豊富だから整調やダイエットにも効果的なんですって！！！

白菜の酢の物